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健身器材 最符合人體工學固定式器材
比賽規格ELEIKO槓鈴、槓片、深蹲架
基本配備跑步機、划船機、大腿推蹬機、雙腿伸屈、仰臥推舉、滑輪下拉…等等

一對一私人教練課程
  • 客製化訓練課程
  • 增肌減脂
  • 靈活飲食
  • 舉重、健力
    三項專項訓練
  • 翹臀馬甲線
  • 功能性訓練
  • 提升運動表現
  • 突破瓶頸期
小班制團體課程

    小班團課3-4人,不會像多人團班學不到東西,掌握的到學生問題及運動品質

  • 拳擊
  • 健身
  • 有氧
  • 肌力訓練
  • 減脂
  • 間歇
  • 舉重
場地租借
租借場地第一小時1000元,第二小時起+500元,另酌收入場費用100/人

不要停止任何變好的機會

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